• 吃早餐是件正经事,蜂蜜煎饼才能配得上你的周末!
    吃早餐是件正经事,蜂蜜煎饼才能配得上你的周末!

    一天中最幸福的时刻,莫过于清早饿醒起床,排空腹腔,品尝一份早餐。 小时候一日三餐都有妈妈操心,她深知早餐营养的重要性,变着法儿地给做:牛奶打鸡蛋,面包配果酱,虎皮蛋糕,或者煮华丰三鲜方便面......哄我多吃快长。

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    2018-11-05
  • 万圣节攻略——做完南瓜灯,南瓜蒸肉饼吃起来!
    万圣节攻略——做完南瓜灯,南瓜蒸肉饼吃起来!

    前几天看到一则新闻说英国某个地方的南瓜丰收了,大多数南瓜将被消费者作为万圣节的装饰品而非食物购买。一进商场就可以看见的女巫帽也提示我们,万圣节要来了。 对于万圣节我们不一定很了解,但是对于万圣节的标志性象征,南瓜灯,我还是很感兴趣的。 自己亲自做个南瓜灯,又可以发个朋友圈了。可南瓜营养丰富又好吃,只是做个南瓜灯,有点大材小用了。 做完南瓜灯,我们不如加点料,做一道美食慰劳下自己。

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    关键字:南瓜灯,南瓜蒸肉饼
    2018-10-30
  • 学会它,中秋节就可以在朋友面前露一手了!
    学会它,中秋节就可以在朋友面前露一手了!

    马上就要过中秋节了,全国上下也开启了假期模式。中秋节旅游、吃月饼、赏月、走亲访友也成了必不可少的假期安排。都说家宴是对朋友最高规格的款待,学会一两道大菜,看来是很有必要了。 来来来,这一道初级难度的大菜,端走,不谢。

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    2018-09-25
  • 吃完这一锅,你就可以和秋风对着干了!
    吃完这一锅,你就可以和秋风对着干了!

    天气一天比一天凉起来了,生活在四季分明的成都,好处就是可以从细微处去感知时间的变化,并根据季节的变化“应季而食”。早秋,一锅酸酸的番茄肥牛汤,再合适不过了。

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    2018-09-17
  • 水蒸蛋的升级版,征服熊孩子的胃就靠它了
    水蒸蛋的升级版,征服熊孩子的胃就靠它了

    秋风渐起,天气不再酷暑难耐,变得舒适宜人。看完《开学第一课》,熊孩子们终于上学了。如何丰富孩子们的饮食,给孩子“补一补”也成了家长们的大难题。水蒸蛋是一道孩子百吃不厌的美食,可光有蛋,营养似乎还不够全面。别急,今天给家长朋友们介绍一道菜,水蒸蛋的升级版——三色蒸蛋,在蒸蛋的基础上加上荷兰豆和虾,营养美味一百分。

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    2018-09-08
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